Tepic.- Por falta de calentamiento y esfuerzo excesivo, aumentan lesiones entre las personas que realizan una actividad física. Desagarres, esguinces, contracturas o distenciones musculares son las lesiones más frecuentes. De no tratarlas a tiempo los problemas se puede hacer crónico y afectarán la vida del paciente durante un largo periodo.
Para evitar lesiones la prevención es fundamental, pero si ya se tiene algún problema muscular se pueden optar por la fisioterapia. Las cremas y masajes que uno mismo lleva a cabo pueden ayudar pero tardarán el doble de tiempo que si se sometieran a tratamientos con ultrasonido o electroterapia.
Debido a que los deportistas tiene más probabilidades de sufrir lesiones, en uno de los cubículos ubicados dentro de la pista de atletismo de la UAN, se ofrecen fisioterapias a deportistas y público en general. Todos los días se llegan a atender hasta 15 personas, un número elevado y que muestra, que con frecuencias las personas son víctimas de lesiones musculares.
Imágenes: Antonio Rivera • Nayaritenlinea.mx
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